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月のリズム



↑の本を図書館で借りてきました。

    

↑のカレンダーとハーブティ買ってみました♪

いずみコーチから月のリズムで生活しているかも~と言われ、
ブログを更新していない間、前から気になっていた月について
いろいろと調べたり考えたりしていました。

7月3日11:19 かに座の新月。

七夕には早いけど。。と思いつつ、新月の願い事やってみました。
本当は新月になって8時間以内願い事をすると強力らしいのですが、
8時間内にこだわらずに新月の時刻から48時間以内に願い事を
紙に書き出すのでもいいそうです。


私は思い立つのが遅く、7月4日に手帳に願い事を書き出しました。
2件以上10件以内の願い事が良いそうなので、10件もの願い事です。
それから今日まで、1週間ちょっと。

願い事。。。叶ったというか、願望の実現につながるような変化が次々と。。。
新しいことが次から次へとおこり、いろんなことが夢に向かって
流れ出しているような気がしています。

「流れは無理に作り出さなくてもやってくる」
これ、いずみコーチの持論です。
せっかくやってきた流れに乗り遅れないよう、
身を任せて進んでみようと思います☆^∇゜) ニパッ!!

ちなみに、7月18日は満月です。
↑の月の癒しの本によると

身体が何でも吸収してしまうので一番太りやすい日

<(゚ロ゚;)>ノォオオオオオ!!

だからこそ、ダイエットをはじめるのには最適な日だそうです。

( ̄0 ̄)/ オォー!!

いっちょ頑張るか~p(´∇`)q ファイトォ~♪

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喉のいたみ。。。

ここ1ヶ月ぐらいず~っと喉の調子が悪く
痛みがあったり思わず咳き込みが始まったり。
アロマをやっても風邪薬を飲んでもすっきり治らなくて
変だな。。。と思っていました。

昨日コーチングの日で、いずみコーチから
開口一番に「体調は?」と聞かれました。
いずみコーチはものすごく勘の働く人なのです。
もちろん、そのことを正直に話しました。

常々体調の不調は意識のごみ捨て♪と言っている
いずみコーチいわく、
「喉の痛みは言いたことがたくさんたまっているのよ~。」
とのこと。

言いたいこと。。。そう、言いたいことい~~っぱいたまっている♪
多分、これまでコーチングを受けてきた中で一番たくさん。
なので実は、今回のコーチングはコーチに言いたいことを
初めて箇条書きでメモして望んだの(゚∇^*)ウフフ♪

昨日の私、もう時間いっぱいいっぱい。
しゃべりにしゃべり、しゃべりまくりましたo(*^▽^*)oエヘヘ!

全身耳にして聞いてくれたいずみコーチ
゚・:,。★\(^-^ )♪ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゚。
おかげさまで今日はすっきり喉の痛みも治まり、
気持ち一新。未来へ向かって歩みはじめています♪



↓昨日のキーワード♪ランダムです。

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テーマ : ひとりごと - ジャンル : ライフ

脱皮??

最近、「過去を捨てたい!!」
「新しい友達を作って世界を広げたい!!」
そう強く思うようになりました。
なぜだかわからないけど、私の周りにあるいろいろなものを捨て
新しい世界を切り開いていきたい!!そう強く思うのです。

春だから?過去にすごく嫌な思い出があった?
いやいやそんなことはありません。
ただ、理由はよくわからないけど、これまでの自分では考えられない発想をしたり、
これまでと違うものに興味を持ったり、
これまではこういう行動パターンだったけど、今はそう動けない。など
今までの自分とは違う私がいる。


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テーマ : 片付け・収納・お掃除 - ジャンル : ライフ

自分を見つめる時間。

ひょんなことから、Happy balance Coachingのいずみさんに出会い、コーチングを受けるようになりました。

はじめはメールでコーチングを受けていたのですが、
今は電話(スカイプ)で月2回の定期的なコーチングを受け、
昨日はそのコーチングの日。
今回のテーマは「ニーズ」と「価値」についてでした。

私はちょっと思い違いしていたのですが、
*価値----そこにあるだけで幸せ。あるだけで満足できるもの。
*ニーズ--それがないといてもたってもいられないもの。
だそうです。

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テーマ : 自分らしく - ジャンル : 心と身体

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